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口服胶原蛋白真的能抗衰老吗?其实还有一点也很重要!
阅读次数:30  更新时间:2019-10-24

胶原蛋白可以帮助肌肤恢复正常、健康的光泽度,它是保持肌肤紧致有弹性的重要营养成分。

肌肤中胶原蛋白含量为75%,20岁时体内胶原蛋白开始流失,25岁进入流失的高峰期,

并每年以百分之1.5的流失速度增加,40岁时体内胶原蛋白含量只剩年轻时的一半了。

所以想要抗衰老抗皱纹,就一定要不断地补充胶原蛋白。



首先,我们一定要做好防晒

90%以上的皮肤提早老化都是因为阳光曝晒造成的,紫外线会破坏真皮主要成分,

也就是胶原蛋白的结构,皮肤厚度就会变薄,失去丰盈和润泽。

可想而知,后果就是“老”、“暗沉”和“毫无光泽”。因此,防晒是最重要的一环。



其次就是内服补充胶原蛋白

除了涂抹护肤品之外,内服补充胶原蛋白也是必要功课,

胶原蛋白具有弹性可以支撑表皮,可以防止肌肉和骨骼折断,使皮肤具有延展性和柔韧性。

同时胶原蛋白拥有优秀的锁水能力,能够使皮肤柔软水润。当皮肤水分充足时就会保持光滑无皱纹。



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