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胶原蛋白喝多长时间能看到效果?30天让你轻松蜕变
阅读次数:17  更新时间:2019-11-07

作为人体的重要组成部分,胶原蛋白具有保湿皮肤、支撑皮肤和增加皮肤弹性的作用,

从而消除和预防皱纹,保持皮肤光泽靓丽。

但是随着年龄的增长,人体内的胶原蛋白流失速度将会加剧,

所以才会有越来越多的女性选择服用胶原蛋白来改善肌肤,增加肌肤紧致度和消除细纹,

但是很多人都会有这样的疑问,胶原蛋白服用多久会见效?



这个过程一般要28天左右,也就是一个皮肤代谢周期。

短时间内,是不可能见效那么快的,毕竟吸收是一个过程,不是一朝一日就能实现的,

当然,吃胶原蛋白的效果还和自身体质有着密切的关系。

有些女性吸收较好,机体代谢旺盛,对胶原蛋白利用较快,30左右就有效果,

会明显感觉皮肤变得细腻白净了,脸色开始变得红润有光泽,脸上的色斑、细纹也开始慢慢淡化。



当然,也有一些女性吸收比较差,需要60天甚至更长时间才有效果。

所以对于一些体质虚弱、吸收不好的妹纸来说,在服用胶原蛋白的同时不妨多补充一些C和铁元素,

它们有助于机体胶原蛋白的合成和利用,要保持一颗平和的心态去面对,

在潜移默化之中你就会发现肌肤会有所改善,同时也要坚持服用





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